Pri prehranskem svetovanju se ne fokusiramo le na hrano. Raziščemo tudi posameznikov odnos do sebe, do drugih, karakterne značilnosti, navade in motivacijo za spremembe. Pregledamo način hranjenja in vrsto hrane, ki jo posameznik uživa in ob tem si vodi dnevnik, ki ga skupaj pregledava in pogovoriva o trenutni situaciji in želenih spremembah. Šele nato pride do izdelave načrta prehrane, ki vsebuje obstoječe posameznikove parametre in specifike.
Prehranska obravnava tako ne sloni le na prehranskem načrtu, pač pa sledi dieti v pravem pomenu besede, ki je izvorno ˝(gr.) diaita ˝, način življenja, ki predstavlja zdrav življenjski slog, vključujoč oboje mentalno in psihično zdravje. Šele ko je tem pogojem zadoščeno, napredujemo.
